Work out and get fit!
Unser Programm für ein besseres Körpergefühl

Mach mit und spüre deinen Körper! Wir bringen dich mit Leichtigkeit ins Schwitzen. In unseren Kursen hast du die Möglichkeit, in der Gruppe und unter kompetenter Anleitung deinen Körper effektiv und nachhaltig zu trainieren.
Die lockere Atmosphäre und die unbeschwerte Stimmung sorgen dafür, dass du alle sportlichen Herausforderungen hoch motiviert und gut gelaunt meisterst.

Unser Kursangebot bietet umfassende Sport- und Bewegungsmöglichkeiten, so dass für jeden Anspruch und jeden Geschmack die passenden Kurse dabei sind. Bei schönem Wetter werden die zahlreich zu Verfügung stehenden Bereiche unter freiem Himmel genutzt: wir trainieren dann unter anderem am TRX-Suspension-System, im Fitnessparcours oder auf dem sonnigen Fitnessdeck.


Allgemeiner Hinweis zu den Kursen Function (Grün):
Für die Kurse Athletic, TRX & Co. und Dynamax empfehlen wir vorab eine Technikeinweisung auf der Trainingsfläche!

Hier kannst Du den Kursplan downloaden

Funktion

Ausdauer

Kraft

Entspannung

  • Core
  • TRX & Co.
  • Athletic
  • Cycling
  • IC-Cross
  • TriWorks
  • InFight
  • Zumba
  • PowerDeck
  • StrongBack
  • PX60
  • Yoga
  • FaszienFlow
  •